Máté Erika edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
10.18 km
59:26 05:50 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
6.01 km
34:38 05:46 p/km Tempó futás |
6
16.58 km
1:46:21 06:25 p/km Terepfutás |
40. hét
32.77 km
3:20:25 |
|
7
|
8
|
9
|
10
10.07 km
58:37 05:49 p/km Normál futás |
11
|
12
6.01 km
34:04 05:40 p/km Résztáv |
13
31.04 km
4:47:11 09:15 p/km Terepfutás |
41. hét
47.12 km
6:19:52 |
|
14
|
15
|
16
|
17
6.08 km
34:36 05:41 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
42. hét
6.08 km
0:34:36 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 85.97 km | 10:14:53 |
31.04 km |
4:47:11 |
| Összesen | 7 | 85.97 km | 10:14:53 |
31.04 km | 4:47:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
106 | 1319.92 km | 156:04:20 |
102.53 km |
13:08:00 |
| Összesen | 106 | 1319.92 km | 156:04:20 |
102.530 km | 13:08:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
